Autogenes Training

Das autogene Training ist eine auf Autosuggestion basierende Technik zur Entspannung und eine weit verbreitete und anerkannte Methode, um Stress und stressbedingte Störungen zu beheben.

Dieses Seminar ist für Anfänger besonders geeignet.

Einzelunterricht ist jederzeit möglich. Rufen Sie mich einfach an!

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